Güc yaylı avarçəkmə maşınının nə qədər güclü olduğunu bilirsinizmi?
İndi bir çox televiziya dramlarında avarçəkmə maşınının fiquru görünəcək, bəs siz avarçəkmə maşınının nə olduğunu bilirsinizmi? Əslində, avarçəkmə maşını aşağı yüklü aerobik məşqdir, indi yüksək məşq səmərəliliyinə görə getdikcə daha çox insan tərəfindən alqışlanır. O, yalnız aerobik məşq edə bilməz, həm də gücü gücləndirə bilər. Böyük miqyaslı fitnes avadanlığı arasında o...